เพจเลี่ยงเชียง เพจธรรมะ ธรรมทาน เพจสร้างบุญ Line@MAKEBOON || makeboon2018@gmail.com
"๑๐ บทสวดมนต์ก่อนนอน"
การสวดมนต์ก่อนนอน เป็นการน้อมจิตรำลึกถึงพระพุทธเจ้า พระธรรม พระสงฆ์ ยอดมงคลอันสูงสุด
เพื่อชำระจิตของตนจากเรื่องราวต่าง ๆ ที่เผชิญมาตลอดทั้งวัน ปรับกายปรับใจให้สะอาด สงบ เป็นสุข ก่อนหลับนอน
และถือเป็นการเข้าเฝ้าพระพุทธเจ้าก่อนนอนอีกด้วย
ก่อนสวดให้อาบน้ำชำระร่างกาย เพื่อให้กายรู้สึกสดชื่น แต่งตัวให้เรียบร้อย เข้าห้องพระ ยิ้มชื่นชม และให้กำลังใจตนเองในการทำดี
สำรวมจิต เมื่อจิตสงบดีแล้วจึงเริ่มสวด ออกเสียงดังพอประมาณไปตามลำดับ ดังนี้
หลังจากสวดมนต์เสร็จ จึงทำสมาธิหลังสวดมนต์ต่อไป เพราะว่าหลังจากสวดมนต์เสร็จแล้วนั้น
จิตใจของผู้สวดจะอยู่ในภาวะที่สงบ ซึ่งเหมาะแก่การทำสมาธิเป็นอย่างยิ่ง
เมื่อทำสมาธิเสร็จแล้ว ให้เริ่มแผ่เมตตาเป็นลำดับต่อไป เพื่อให้ครบองค์ประกอบแห่งบุญนี้
จากหนังสือ "สวดมนต์ก่อนนอน ขอขมากรรมบิดามารดา" หน้า 17-33 รายละเอียดหนังสือคลิกที่นี่ Click